Kebenaran Tentang Menonton TV Dalam Gelap

Cari Tahu Jumlah Malaikat Anda

Lihat kisah atau mitos istri lama dan Anda akan mendapatkan jawaban yang beragam, sebagian besar menjawab dengan tegas dan kuat tanpa bukti nyata di balik pernyataan mereka. Unplggd membuka web untuk mengetahui apakah menonton TV dalam gelap benar-benar buruk untuk mata Anda atau apakah itu benar-benar hanya omong kosong. Baca terus untuk menemukan temuan membuka mata kami (pun intended).



Pencarian di internet serba tahu mengungkapkan sebagian besar hasil berasal dari orang-orang seperti Anda dan saya yang mengajukan pertanyaan yang sama dan semua orang berdebat kembali dan maju , dengan hampir tidak ada bukti yang ditawarkan.



Apakah menonton TV dalam gelap buruk bagi mata Anda?

Variasi pada pertanyaan mungkin termasuk Apakah menggunakan komputer dalam gelap buruk untuk mata Anda, dan dengan monitor komputer dan TV hampir semuanya menggunakan teknologi yang sama, pertanyaannya benar-benar sama.



Posting Gambar Menyimpan Sematkan

(Kredit gambar: Terapi Apartemen)

apa arti 333 dalam numerologi

Mereka yang mengatakan ya, menatap monitor untuk waktu yang lama tidak baik untuk Anda, mengacu pada ketegangan mata dan penyesuaian konstan pupil terhadap perubahan jumlah cahaya saat menonton TV atau monitor komputer dalam gelap. Asumsinya adalah bahwa dengan lampu pada cahaya sekitar sedemikian rupa sehingga mata Anda tidak perlu menyesuaikan.



Mereka yang mengatakan tidak berulang kali mencatat bahwa tidak ada bukti ilmiah, dan sementara banyak orang terus-menerus mengajukan pertanyaan dan banyak lagi yang membela posisi mereka dengan kuat, bukti sebenarnya cukup langka.

Artikel-artikel yang merujuk pada studi ilmiah – baik kubu, mengatakan ya atau tidak untuk masalah tersebut – jarang memberikan sumber, hanya memberikan penyebutan anekdot dari studi yang mengatakan satu hal atau yang lain.

Menggali sedikit lebih dalam tentang informasi dan berita yang ditujukan untuk topik ketegangan mata yang disebabkan oleh monitor komputer dan TV menemukan bahwa banyak sumber adalah pendukung perawatan mata yang diperjuangkan oleh bisnis perawatan mata. Tentu saja pusat layanan dealer mobil Anda akan memberi tahu Anda bahwa mobil Anda memerlukan penyetelan. Beberapa situs seperti Semua Tentang Visi bersikeras pada niat altruistik mereka dengan menyatakan kepatuhan mereka terhadap kode-kode seperti Yayasan Kesehatan Di Internet , namun secara terbuka menerbangkan iklan spanduk dari perusahaan lensa kontak dan sponsor industri lainnya.



Posting Gambar Menyimpan Sematkan

(Kredit gambar: Terapi Apartemen)

Kami memang menemukan beberapa kasus studi yang berakhir dengan hipotesis bahwa menonton TV atau monitor komputer dalam gelap tidak bagus untuk matamu , namun banyak hasil yang ditunjukkan hasil sederhana .

Kelelahan mata dapat terjadi ketika mata terpaku pada suatu objek untuk waktu yang lama, ada pencahayaan yang buruk, atau ada silau, jelas John Bullough, Ph.D., ilmuwan pencahayaan di LRC dan peneliti utama studi televisi. Salah satu skenario yang diyakini menyebabkan kelelahan mata adalah menonton televisi di ruangan gelap. Dalam hal ini, ketidaknyamanan visual disebabkan oleh perbedaan besar dalam pencahayaan antara layar televisi dan latar belakang gelap ruangan.

CNN melaporkan bahwa ketegangan mata memang dapat terjadi karena penggunaan komputer atau menonton TV dalam waktu lama, tetapi Mayo Clinic juga mengatakan bahwa tidak ada efek samping atau konsekuensi jangka panjang.

makna spiritual 999
Posting Gambar Menyimpan Sematkan

(Kredit gambar: Terapi Apartemen)

Jadi apa konsensus umum?

Apakah hanya opini dan keyakinan, anekdot, klaim atau motif ilmiah yang dipertanyakan, atau kurangnya dukungan ilmiah dalam jumlah besar, hasilnya adalah campuran. Dari semua penelitian dan temuan kami (yang memang terbatas), kami sepakat bahwa menonton TV/monitor dalam waktu lama pasti dapat menyebabkan ketegangan mata dan berdampak negatif pada penglihatan Anda, namun moderasi mungkin menjadi kuncinya. Mayo Clinic menyarankan aturan 20/20/20 di mana setiap 20 menit Anda mengalihkan pandangan dari layar selama 20 detik untuk melihat sesuatu yang berjarak 20 kaki. Mereka juga menyarankan untuk sering berkedip agar mata Anda tetap lembab, serta serangkaian tips lainnya .

Jadi saat menonton TV atau menggunakan komputer dalam kegelapan tidak sepenuhnya baik-baik saja, ini bukan akhir dari dunia dan konsekuensinya dapat dikelola. Selain itu, jika seseorang memberi tahu Anda secara pasti bahwa itu buruk bagi Anda, apakah itu akan membuat Anda berhenti? Bisakah Anda berhenti bahkan jika Anda menginginkannya – jika pekerjaan Anda mengharuskannya misalnya? Kita semua tahu rokok, bir, dan permen (untuk menyebutkan beberapa sifat buruk) buruk bagi kita, tetapi kita tetap melakukannya. Dan apa yang terjadi dengan radiasi ponsel ini?

(Gambar: anggota flickr chrisdlugosz dan askyd dan kulit pohon berlisensi untuk digunakan di bawah Creative Commons )

Jason Yang

Penyumbang

apa arti 222 secara rohani

Jason Yang adalah pendiri dan direktur Studio digital , sebuah perusahaan desain dan pengembangan web. Dia juga menjabat sebagai perwakilan bisnis di Dewan Penasihat Warga Wilayah Montgomery Barat di Bethesda, Maryland.

Kategori
Direkomendasikan
Lihat Juga: