Berusaha sekuat tenaga untuk membagi waktu kita dan sepenuhnya hadir dalam setiap peran hidup kita, di dunia kita yang semakin cair, tumpang tindih terjadi. Dan multi-tasking tidak berfungsi ketika Anda harus memilih antara secara fisik berada di dua tempat sekaligus atau menghabiskan waktu Anda untuk satu hal dengan mengesampingkan yang lain. Saat menyulap karier, kehidupan rumah tangga, kewajiban sosial, dan pengasuhan anak, ada perspektif bermanfaat yang menguraikan gejolak mental karena terkoyak ke berbagai arah dan membuat Anda, tentu saja, di jalan yang membuat semua perbedaan.
Ini disebut Aturan 10-10-10 dan, yang biasa digunakan, dapat membantu menciptakan kumpulan keputusan kecil yang menambah kehidupan yang dijalani dengan sengaja.
Premis, dibuat oleh Suzy Welch , apakah ini: Pertimbangkan keputusan Anda dan pertimbangkan bagaimana setiap kemungkinan pilihan Anda akan berpengaruh dalam 10 menit, 10 bulan, dan 10 tahun (yang benar-benar berarti sekarang , di masa mendatang , dan di masa depan yang jauh ).
Memahami pilihan Anda melalui lensa ini memungkinkan Anda untuk keluar dari tekanan tuntutan mendesak dan memilih apa yang memiliki dampak positif paling langgeng pada prioritas hidup Anda. Keputusan ini bisa besar atau kecil.
Inilah cara Aturan 10-10-10 membantu saya tempo hari:
Kami baru saja menyelesaikan dua resital piano anak-anak kami dan menuju ke pesta ulang tahun yang akan kami datangi terlambat. Saya memiliki barang yang ditahan di toko dekat tempat resital piano diadakan dan berlari bersama putra saya untuk mengambilnya. Saat kami mengantre, saya melihat pajangan sweater kasmir dengan harga yang sangat pantas — persis seperti yang ingin saya beli untuk ibu saya!
Antreannya panjang dan anak saya gelisah karena kehilangan pinata di pesta itu. aku bimbang. Jika putra saya melewatkan pinata, dia akan kecewa dan mungkin mengingatkan saya tentang bagaimana kami menghabiskan begitu lama dalam antrean. Di sisi lain, jika saya menunggu dalam antrean dan mendapatkan barang dan sweter saya, saya tidak perlu kembali ke toko lagi nanti — dan pada saat ini tahun, apa pun yang menyederhanakan hari-hari saya diterima.
Dalam sepuluh tahun (atau, masa depan yang lebih jauh dan tidak jelas), saya akan tahu bahwa saya memberi ibu saya hadiah yang sempurna untuk membuatnya tetap hangat dan putra saya hampir pasti tidak akan mengingat salah satu dari banyak pinata yang tidak bisa dia pukul. . Selain itu, dia memiliki pelajaran kecil dalam mengorbankan kesenangan kecil demi kebaikan orang lain.
Jadi saya membuat keputusan dan suara-suara yang bersaing di kepala saya dibungkam. Kami menunggu dalam antrean, saya harus mencoret sesuatu dari daftar saya, dan kami tidak melewatkan pinata sama sekali.
Tentu saja, satu aturan tidak akan menyelesaikan semua dilema kehidupan. Tapi saya bersyukur memiliki alat ini dalam repertoar mental pandangan saya yang membantu saya hidup, terutama dalam hal-hal sehari-hari, menurut apa yang paling penting.
