Meskipun pemikiran untuk melewati musim panas yang panas tanpa AC mungkin tampak menyiksa, itu tidak berarti tidak mungkin. Jadi sebelum Anda panik dan memesan perjalanan ke Antartika, pertimbangkan semua cara untuk mendinginkan tempat Anda dengan gaya DIY. Terima kasih kepada semua generasi tanpa AC sebelum kita—berteriak kepada kakek-nenek kita!—ada banyak strategi yang dapat dipercaya untuk mengurangi panas di dalam rumah Anda; yang juga tidak akan mendongkrak tagihan listrik Anda. Jadi pecahkan jendela, ambil segelas air es (atau lebih baik lagi, ember utuh), dan bacalah sembilan cara yang sangat mudah untuk tetap dingin selama musim panas yang terik.
1. Matikan elektronik dan bola lampu non-LED
Ini mungkin tampak seperti tidak perlu dipikirkan, tetapi semua lampu dan elektronik yang telah Anda nyalakan menghasilkan panas , jadi bantulah diri Anda sendiri dan matikan jika memungkinkan. Hari-hari musim panas yang panjang berarti lebih banyak cahaya alami, jadi manfaatkan sepenuhnya dan tetap tidak terhubung saat Anda di rumah.
2. Tidur nyenyak
Udara panas naik, jadi cobalah untuk tidur rendah ke tanah mungkin untuk tetap dingin di malam hari. Jika Anda tinggal di rumah bertingkat, ini mungkin berarti memindahkan kamar tidur Anda ke ruang bawah tanah (atau setidaknya menghindari lantai paling atas). Jika Anda tinggal di ruang satu lantai, pertimbangkan untuk memindahkan kasur Anda ke lantai (atau menurunkan rangka tempat tidur Anda) agar semuanya tetap sejuk saat Anda tidur.
3. Bekukan seprai Anda
Tidak ada yang membantu Anda tidur melalui gelombang panas seperti satu set seprai beku. Masukkan saja seprai Anda ke dalam kantong plastik dan masukkan ke dalam freezer selama lima belas menit, dan sebelum Anda menyadarinya, Anda akan hanyut ke alam mimpi.
4. Balikkan kipas Anda
Siapa tahu Anda bisa memposisikan kipas Anda sehingga benar-benar mengeluarkan udara panas dari jendela Anda (bukan di sekitar tempat Anda)? Yang harus Anda lakukan untuk membuat ventilasi silang hanyalah dengan mengarahkan wajah kipas ke jendela Anda (atau menjalankan kipas angin di langit-langit Anda). berlawanan arah jarum jam ) dan voila: Anda bisa menyedot udara panas.
5. Lewati lotion dan pelembab
Percaya atau tidak, banyak pelembab populer—terutama produk berbahan dasar minyak bumi—juga dikenal dapat menahan panas tubuh. Jadi, lain kali Anda gatal untuk mengoleskan losion berbahan dasar minyak, ambil yang menenangkan, semprotan berbasis air sebagai gantinya.
6. Pasang tempat tidur gantung atau ranjang bayi untuk tidur
Kasur menyerap panas tubuh Anda dan cenderung membuat Anda lebih panas daripada sebelum Anda merasa tertidur. Jadi, untuk tetap tenang saat Anda tidur, pertimbangkan tempat tidur gantung, dipan, atau perabotan tanpa bingkai lainnya yang memungkinkan udara mengalir bebas di sekitar Anda.
7. Gantung sprei basah di depan jendela yang terbuka
Kami telah mengatakannya sebelumnya dan kami akan mengatakannya lagi: beberapa hal bekerja lebih cepat untuk mendinginkan rumah Anda yang panas daripada menggantung seprai basah di depan jendela yang terbuka. Ketika udara melewati kain lembab, itu menciptakan angin lembab yang sedingin mentimun.
8. Es, es sayang
Dalam hal bertahan hidup di musim panas tanpa AC, tidak ada yang namanya memiliki terlalu banyak es. Tidak hanya menempatkan es (atau kompres es atau kompres dingin) pada titik-titik nadi Anda — pikirkan: pergelangan tangan, siku, pergelangan kaki, leher, dan di belakang lutut — segera mengurangi suhu tubuh Anda, ember besar es ditempatkan di depan kipas adalah hal yang menyenangkan (dan menyejukkan).
9. Hang longgar
Tak perlu dikatakan lagi, tetapi semakin sedikit Anda mengenakan selama gelombang panas musim panas, semakin nyaman Anda. Tetaplah dengan pakaian longgar dan piyama (dibuat dengan kain bernapas seperti katun dan linen) dan kapan pun Anda mau—dan dalam privasi rumah Anda sendiri—jadilah alami!
