4 Cara Membuat Selimut Tertimbang Sendiri dan Jangan Keluar Rumah Lagi

Selimut berbobot telah ada selama beberapa waktu, tetapi semakin banyak orang yang merasakan manfaatnya akhir-akhir ini. Jika Anda belum mencobanya, bobot ekstra memberikan kenyamanan dan meniru perasaan dipeluk. Meringkuk di bawah satu untuk membantu mengurangi tingkat kecemasan, atau bahkan mendapatkan tidur malam yang lebih baik. (Jika Anda mencoba satu untuk alasan medis, Anda mungkin ingin berbicara dengan dokter Anda terlebih dahulu.) Selimut bahkan kadang-kadang digunakan dalam Terapi Okupasi untuk autisme. Satu-satunya berita buruk adalah harganya bisa mahal, paling banyak di atas $100 (walaupun kita telah melihat yang ini dari Target untuk $70).

Membuat selimut pemberat sendiri tidak hanya akan menghemat uang, tetapi juga memungkinkan Anda menyesuaikan ukuran, kain, dan berat agar sesuai dengan kebutuhan Anda. Yang Anda butuhkan hanyalah kain pilihan Anda, mesin jahit, beberapa pemberat, dan timbangan dasar.

Bahkan sebelum Anda memotong kain apa pun, ada sedikit matematika yang terlibat. Anda harus merencanakan seberapa besar selimut yang Anda inginkan, berapa banyak bagian berbobot yang harus dibuat, dan menghitung berapa berat selimut yang sudah jadi. Bagilah total berat selimut dengan jumlah bagian tertimbang untuk menentukan berapa banyak pengisi yang harus Anda masukkan ke dalam setiap bagian.

Ada beberapa aliran pemikiran yang berbeda tentang berat selimut yang ideal. Sebagian besar sumber merekomendasikan selimut Anda memiliki berat sekitar 10 persen dari berat badan seseorang. Sumber Daya Autisme Nasional , bagaimanapun, mengatakan berat selimut yang efektif bisa mencapai 20 persen. Pada dasarnya, itu harus cukup berat untuk memberi Anda semua efek pentanahan yang baik, tetapi cukup ringan untuk dihapus sesuka hati.

Masing-masing tutorial ini memiliki preferensi sendiri untuk pengisi selimut dan tips menjahit yang mereka temukan di sepanjang jalan. Pengingat: Jika Anda berencana untuk mencuci selimut, belilah bahan pengisi yang aman untuk mesin cuci dan pengering.

(Kredit gambar: Gadis-gadis yang Maaf )

Gadis-gadis yang Maaf gunakan bulu domba dan nasi mentah sebagai dasar untuk versi selimut tertimbang yang nyaman. Video mereka menunjukkan setiap langkah Anda, dan membagikan dua DIY santai lainnya untuk membantu Anda menghilangkan stres.

(Kredit gambar: Sirkus Salad Udang )

Lindsay dari Sirkus Salad Udang memilih kain flanel sebagai bahan pilihannya, dan merekomendasikan keduanya manik-manik poli untuk pengisi, yang sedikit lebih terjangkau, atau lebih ramah lingkungan yang kaca .

(Kredit gambar: Petualangan Lemon Lime )

Bantalan pangkuan putri duyung Dayna adalah sihir murni. Jika Anda mencari versi yang dapat membuat anak Anda tetap tenang di lingkungan baru, barang berbobot lebih kecil mudah dibawa. Sisik yang berubah warna di bantal yang dia gunakan adalah lapisan ekstra yang menyenangkan, dan batu akuarium kaca mudah sumbernya. Lihat Petualangan Lemon Lime untuk lebih jelasnya.

(Kredit gambar: Emily Grace Raja )

Selimut Emily memiliki rumbai saluran, yang memungkinkan Anda membungkus diri lebih erat dalam pelukan nyaman selimut. Ini membutuhkan sedikit lebih banyak jahitan, dan corong untuk menambahkan pengisi, tetapi ini adalah sentuhan yang bagus pada jahitan persegi klasik.

Terkait:

• Selimut Tertimbang Ini Bisa Membantu Anda Membuat Anda Lebih Tenang Saat Tidur
• Target Menjual Selimut Tertimbang yang Sebenarnya Terjangkau

kucing meschia

Penyumbang

I'm Cat, rekanan kreatif berusia 20-an yang saat ini berbasis di Florida.